おならというのは、夫婦間で微妙な問題を引き起こすものですね。奥さんの前で平気でお...

旦那のオナラが迷惑です

おならというのは、夫婦間で微妙な問題を引き起こすものですね。奥さんの前で平気でおならをする旦那さんをどうしても許すことができないという女性がいます。

「私の前でおならを放つ以外には何も欠点もない良い人なんだけど、
 あれだけは生理的に受け付けられないの。」

と随分手厳しいことを言う女性もいるほどです。

男性にしてみれば、一番リラックスできるはずの自分の家でさえくつろぐことが許されないのか、と思うようです。この問題は、結婚したらその後ずっと続きますから、夫婦二人が歩み寄って解決方法を探らないといけませんね。

女性は、羞恥心とかマナーという点で、そばに人がいる時はおならをしないように気を付けますよね。特に両親と姉妹というように、家族が殆ど女性というような家族構成の中で育った場合は、無意識にそういうマナーがきちんと身に付くものです。

一方男性は、男兄弟の中で育てば、そんなマナーのことはなんて考えたことなんてないでしょうね。だから、なぜおなら位でそんなに嫌がるんだ、なんていぶからないで、奥さんの気持ちを考えてあげましょう。

とはいえ、旦那さんがおならを我慢してばかりいて、せっかく仕事を終えて家に帰っても落ち着けなかったら本末転倒です。メニューにできるだけ乳酸菌の入った食べ物を加える習慣をつけると、腸の働きが良くなっておならを減らす効果があると言われていますが、どうなのでしょうか?

実は、そうやって食べ物から乳酸菌を取り入れようとしても、胃を通過するときに分解してしまうので、あまり意味がないとも言われています。

その為、最近ではオリゴ糖を利用する人が増えてきました。オリゴ糖は胃酸で分解されることなく腸まで到達します。そして、腸内の善玉菌を増殖させるので、便秘やオナラで悩んでいる人が愛用しているんですね。

また、腸の状態を良くする栄養として関心が集まっているのがラクトフェリンというタンパク質の一種です。ナチュラルチーズや牛乳にも含まれいる栄養素ですが、熱や酸に弱いので、食べ物から摂取するのは難しく、サプリメントを利用するのが一般的です。

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